孩子几个月可以吃肉？
婴儿6个月后，身体逐渐发育，消化系统功能增强，此时可以给孩子适量添加一些肉类食物。家长在给孩子加辅食的时候，一定要注意循序渐进的原则。7个月以内的婴儿，每天肉类添加不超过10克；8-10个月每天肉类添加不超过15克；11-12个月每天肉类添加不超过25克。
肉类食物在我们日常生活中较为常见，种类繁多，经济实惠，营养价值高，可以满足孩子生长发育所需要的营养。肉类中含有高质量蛋白质、维生素、微量元素和丰富的铁元素，容易被人体消化吸收，是儿童体格生长的营养物质基础。孩子适当进食优质肉类，可以增加机体抵抗力，但是应避免孩子进食油炸肉类。肉类进食能够代替部分奶类能量和蛋白质，但是不能完全用肉类代替奶类，每天奶类摄入量不低于600ml。
生活中常见的肉类有猪、牛、羊、鸡等禽类。孩子宜吃鸡胸肉、牛肉，因为这些肉类脂肪含量较低，容易消化和吸收。推荐将瘦肉制作成肉泥或肉末，这样有利于胃的消化和肠道的吸收。肉类可以和米粥等碳水化合物共食能够促进铁元素的吸收。对于有遗传过敏史的孩子，建议在添加肉类辅食时应格外注意，最好单独进食肉类食物，以便出现过敏反应时能够及时发现和及时处理。