怎么锻炼打架才厉害?

钱逸辰钱逸辰最佳答案最佳答案

提高一技之长

学一通拳脚功夫,增加威慑力,别人也不敢轻易惹你。现在各种的格斗课程五花八门,比如击剑、拳击、跆拳道、泰拳、泰国的八爪等等都是以击打为主的,或者以摔跤为主的,比如日本的柔道,巴西的柔术等等。学了之后都会有一个段位,有段位就是一种实力的象征,也是对你实力的一种承认。如果想更实际一点,可以尝试学一些散打搏击的课程,更贴近于实战。

提升综合体能

想要打架厉害,良好的体能是不可或缺的,因为打架就是体能的比拼。如果体能不达标,打起架来就很容易体力不支,这样就容易被人一击制胜。所以,可以通过跑步、做俯卧撑等来提升体能,这样在打架时更有优势。提升体力还可以起到强身健体的作用,使人更有精力的面对其它事,使人的精神状态变得更好。

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