经常吃洋葱有什么坏处啊?

弓鹤慈弓鹤慈最佳答案最佳答案

一般坏处是没有,但是:

1,有一些消化道的运动障碍,比如说严重胃炎,消化不良,腹胀的人,要少吃。

因为洋葱属刺激性食物,含有容易产生气体的果胶,可增加肠道的蠕动,所以胀气的人,不宜多吃洋葱;

2,患有肝病、眼病者忌食洋葱,因葱性 辛温,耗血散气,易发旧疾 。

3,患泌尿系统结石者忌食洋葱(洋葱有中等程度的草酸盐含量,因此患有膀胱结石、肾结石以及痛风患者最好避开此类食物),洋葱可能会诱发结石,或促使病情加重。

4,洋葱含有二硫化物、蒜素化合物、二烯丙基二硫化物、磺胺类、黄酮类、挥发性植物杀菌素及锌、硒元素等等。洋葱味辛辣刺激,还含有可产生气体的物质洋葱油等成份,对肠道有强烈的刺激作用,能刺激胃肠道粘膜,使胃肠道消化液的分泌增加。肠道功能虚弱的,虚寒性的,炎症性的,出血性的胃病患者都不能吃,肠炎,胃炎都不好。

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