小比特可以喝哪种牛奶?
首先说说:小比特牛奶喝多了容易引发肾结石! 因为牛奶可以说是钙、磷含量比例(1.4:1)比较合适的食品,特别容易被人体吸收利用。我们国人食用的谷类、豆类和动物性食物的磷含量都比钙含量高,而蔬菜水果中虽然钙少磷也少,钙磷比例很合适,但受膳食习惯的限制,也较难大幅度增加摄入量,所以单纯从一般食物中要摄入足够的钙是很困难的。如果牛奶及其制品能得到常用,无疑是简便经济地解决和改善国人缺钙问题的最佳途径。但是《美国临床营养学杂志》上刊登的一项最新研究指出,每天喝2杯以上(500毫升)牛奶的男性比喝不足两杯的男性更容易罹患肾结石。
所以,小比特牛奶不可以常用,应该做为小比特的辅食,比如和钙粉、蜂蜜搅拌到温开水中。长期来看,应该以自制的小孩羊奶为主,小孩羊奶是目前最接近于母乳的配方奶。如果条件不允许,又必须断母奶,可以给孩子喝其他品牌的配方奶粉。
其次,小比特不宜喝高度均质化奶,而适合喝中度、低度均质化的牛奶,如果能喝到非均质化的有机牛奶就更好了。高度均质化的牛奶容易造成乳糖不耐症。