金毛夏天晚上会中暑吗?
这几天连续的高温暴晒天,弄得人都没心情。即使有心情也是要好好的抱怨一句:“天啊!这是夏天吗?简直就是在烤蜡烛!”的确,现在的天气温度已经连续30天超过30度。人们纷纷拿出一把把的遮阳伞,试图阻挡太阳的暴晒。更有甚者,男人们在上午10点多的时候竟然穿上了内裤。这已经是夏天最凉爽的天气了。不过,还是有那么一些不怕热的男人仍然光着膀子,顶着太阳走在大街上,嘴里还不停的叨念着什么:“我就是热,我要热死了!”如果你仔细听听,还可以听见他们嘴里不停的发出“哼哼”的叫声,因为,他们中暑了。
中暑分两种,一种是热射病,一种是热痉挛。我们一般见到的中暑都是热射病。它的症状是头部灼热感、面色潮红,皮肤干热、或有面色苍白、大汗、皮肤湿冷等症状。严重的患者会出现面色苍白、周围循环衰竭、恶心、呕吐或昏迷。
预防中暑的方法:
1。注意劳逸结合,保持充足的睡眠和休息。
2。要注意补充水分,多喝白开水、盐水,或含有维生素的饮料等。
3。要穿戴、佩戴遮阳用品,如:宽边帽子、衣领展开的凉伞等。
4。要避开炎炎烈日,不要在户外长时间做事。
5。户外活动应尽量选择阴天。如果一定要进行日光浴,最好选择早晨、傍晚,这时气温低、空气质量好、紫外线强度较低。进行日光浴时,要注意保护好眼睛,可以戴上深色眼镜。
6。进行游泳锻炼时,要避免在烈日下长时间游泳。
中暑的急救方法:
中暑后的急救:
中暑主要分为“热痉挛”和“热射瘫”两种类型。“热痉挛”多发生在体力劳动者,主要是肌肉疼痛。“热射瘫”(又称日射病)主要表现为发烧、头昏耳鸣、目光无神、皮肤干燥、浑身无力、口渴多汗等症状。对中暑病人除了进行现场急救以外,最好尽快送到附近的医院救治,以免延误病情,造成生命危险。