仓鼠一周吃多少蔬菜?

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很多家长在培养孩子的兴趣的时候,很容易就培养到了吃蔬菜的环节,毕竟很多的家长都想让孩子多吃一些健康的食物,对于养成吃蔬菜的习惯是一定会努力的。但是孩子在吃了蔬菜之后,可能不是太喜欢蔬菜的味道而拒绝吃,那么要怎么办才好呢?不妨试试把蔬菜变成零食。那么下面就来看看这篇文章,来学习一下如何把蔬菜变成仓鼠的零食吧。

香蕉

要带皮吃,因为皮非常香甜,而且含有丰富的营养。一定要把皮上的芝麻咬下来, 因为这对仓鼠来说,是最好吃的东西。只要给一点点,它们就可以开心一天。

红椒

要多吃,因为红椒可以增强免疫细胞的功能,而且还可以帮助消化,清除肠胃垃圾。红椒对防治癌症、预防心血管疾病和眼病、维护骨骼健康、减肥都很有好处。

西兰花

要多吃,因为西兰花营养丰富而且全面,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。食用花椰菜,对人体有很好的预防癌症、补充肾脏的力量、改善消化系统的作用。特别是儿童和中老年人更加合适。

菠菜

菠菜中含有的胡萝卜素、维生素C、钙、磷以及一定量的铁、碳水化合物等有益物质。而且菠菜炒熟食,其性平和,对肠胃虚寒病者、便秘、尿频者有一定治疗作用。生吃菠菜,则性凉,较适合肠胃火热所造成便秘或胃病患者。

苜蓿

苜蓿中含有粗纤维,可以促进肠道蠕动,有利于排便,而且还能帮助消化不良者消化。苜蓿味甘、性平,入脾胃经,有健脾和胃、补肝养血及明目之效,对脾、胃疾病及近视者具有很好的食疗功效,而且营养丰富,具有清热利小便及促进乳房发育的作用,可作为治疗水肿及乳闭的良药。

以上的这些就是可以变成仓鼠零食的蔬菜,家长们可以试一试。在这里要提醒家长的是,蔬菜一定要是新鲜的,而且最好是没有农药的,最好是自家种植的。不然的话,孩子吃了容易生病。

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