兔子去毛可以吃吗?
可以食用,但烹饪方法很重要! 首先,兔子去皮去骨后,清洗干净,可以做凉菜直接食用。如怕兔皮上的毛没处理干净,可用铁钎子或者剪刀把兔皮表面的杂毛清理一下再食。(注意不要被针扎到手) 如果做熟食用,则需要多费些工夫了。必须用清水把兔肉浸透(6小时以上),期间多次换水,以保证清洗效果。然后,用镊子清除兔皮表面的杂毛,再用醋或料酒、生姜片等调味品浸泡兔肉20分钟,这样不仅能去腥增香,而且还能让醋或者料酒等调味品充分渗入兔子体内,起到杀菌消毒的作用,确保食用安全。 最后,可以根据自己的口味制作成不同风味的食物。如凉拌兔肉、酱焖兔肉、麻辣兔丁、火锅兔片儿等等。 不过,值得注意的是,无论采用何种方式烹调,都应注意不要将食物烹得过烂、温度过高或时间过久,以免损失大量营养素。
除了食用的部分,兔子的内脏也要合理的利用起来。比如,兔肝是富含维生素A、维生素B族和维生素C的优秀营养素来源,特别是胡萝卜素的含量极为丰富;而兔脑和兔髓中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。
所以,不要小看这只乖乖的兔子,其实它含有丰富的营养哦。