菠菜兔子能吃吗?

陆昱旻陆昱旻最佳答案最佳答案

菠菜,也叫菠棱菜、波斯菜、鹦鹉菜等,属藜科一年生草本植物,是我国最大众的绿叶蔬菜之一。 菠菜原产于地中海沿岸,西汉时期传入我国,至今有近两千年的栽培史。由于营养价值高而被誉为“蔬菜之王”。除鲜食外还可制成腌菜,干菜及泡菜等,此外还有药用价值。 《本草纲目》中记载,菠菜性凉味甘辛,入大肠经,具有补血止血、利五淋、解热毒的功效;主治头风、眼昏、痈疽、疮疥、痔疮、便血、痢疾、尿血、崩漏下血。现代医学研究表明,菠菜还具有保护视力,提高机体免疫功能,促进生长发育,抗衰老,抗突变,抗肿瘤和抗肝损伤等功效。 是老少皆宜的健康蔬菜。

说到吃兔子,不少人可能觉得奇怪,甚至恶心。其实,早在先秦时期的典籍中就有兔肉的记载。《诗经·小雅·六月》中有“烹炮鳖甲”,注云:“庖人煮鳖形如琵琶,今江南食家煮兔肉亦如之”。可知古人早就开始食用兔肉了。汉代刘安所著的《淮南子·齐俗训》中也提到了兔肉,并认为兔肉味道鲜美与鱼肉不相上下。可见兔肉在汉代已经是非常常见的食品了。

近代医学研究发现,兔肉富含蛋白质,脂肪少且胆固醇含量低,是高蛋白、低脂肪、低碳水化合物而又味美的肉类食物。 《饮食辩》中说:“兔肉甘凉,大能凉血解毒……凡患血症、脾阳不足,大便溏薄者不宜服。”《本草再新》还说它“性凉,可消瘀退热……”因此有吐血、衄血、肠风泻血等症的患者应该慎食;身体瘦弱、虚寒、痰多者也应少食或不食。 患有高血压病、高血糖和高血脂的人是可以吃兔肉的,但是一次不能吃太多,尤其是患有慢性病或体弱者更应注意控制摄入量。 至于您所说到的用菠菜熬汤后喂兔子能否被吸收,我觉得首先得看是否有毒,其次再看是否被吸收。如果真要试验,估计结果也是微乎其微,大可不必如此纠结。

狄家添狄家添优质答主

其实,早在2002年就有一些美国科学家做过相关研究,他们通过实验证实了食用菠菜等食物后,血液中草酸盐含量会在24小时内短暂升高,但3天后就回落到了原有水平,且参与者的肾功能也未出现变化。

如果按照推荐的每日蔬菜500克的摄入量计算,最多也就摄入0.5毫克的草酸,距离导致高草酸尿症的水平还有好几千倍的差距。所以,哪怕你天天都吃菠菜等高草酸盐蔬菜,也不用担心因此患上肾结石。

而且菠菜中的铁容易被人体吸收的,缺铁性贫血的人应该多吃菠菜。对于一些老年,及体质较弱的人,可以捣烂菠菜与红糖适量,开水冲服也有补血的功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!