正常猫咪能吃益生菌吗？
首先，益生菌是一类对人体有益的活性微生物，而乳酸菌是益生菌中最重要的菌群之一。 当我们服用益生菌的时候，这些细菌到达胃肠道后会继续繁衍，并且释放各种物质。其中一部分可以调节肠道的免疫功能（如双歧杆菌可刺激黏膜免疫）；另一部分则对消化有一定的促进功能；还有一些可以抑制肠道有害细菌的繁殖，起到保健作用。 目前有很多研究都在探索益生菌治疗消化道疾病的机制，发现益生菌能激活T细胞、B细胞和NK细胞的免疫功能。而且一些益生菌能够以直接或间接的方式调整肠黏膜的免疫功能状态，从而减轻过敏性肠炎的症状。
越来越多的证据表明益生菌可以抵抗感染，预防癌症，帮助药物的吸收，并可能降低高血压的风险。 然而，并不是所有的益生菌都有以上所说的神奇功效。要评价一种益生菌是否具有上述作用，还需要大量研究和临床试验来证实。 目前，已发现的益生菌主要有三大类：乳杆菌属、球菌属和链球菌属。不同益生菌的功效可能不一样，因此在选择时一定要注意看说明。不过，尽管现在已有不少关于益生菌的研究报道，但目前还没有明确哪种益生菌最适合哪些特殊人群食用。
对于一般健康的人群来说，均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒和心理平衡才是保持健康最重要的因素。 对于特定人群，比如婴幼儿、孕妇、老年人及患有疾病者而言，应该在医生的指导下合理地服用益生菌，不要自行盲目购买服用。