成人几个月拉西粑粑?
我30岁,男 ,最近半年左右,偶尔一天两次或一次,多数是早晨一次,但都不是很规律,也没在意。 今年6月份突然频繁出现拉稀,基本上一日一次或者1-2日一次,但是便溏,有黏液,异味不大。期间吃过两次止泻药物,症状消失,就没再吃药,然后又开始频繁出现拉的情景。(这期间因工作原因出差,环境不适应可能也是原因之一)
后来就格外注意个人饮食,避免辛辣凉食物,多吃蔬菜水果,尤其是含纤维高的蔬菜。每天保持食用一定量,并适当运动,促进肠胃蠕动和消化功能。现在情况大有好转,基本已经保持一日一次,成型软便,无粘液。虽然还是有腹泻的情况发生,不过感觉身体机能已经在慢慢调节,有了改善。 所以只要做好日常保健,特别是饮食习惯的建立,肠胃病会慢慢好起来。 当然最彻底的解决方法,还是去医院找医生看看咯!