狗狗生产后奶水不足怎么办?
给产后妈妈的食谱里加点汤水,不仅可以催乳而且还可以补充身体所需的水分哦! 鲫鱼汤 首先将鲫鱼处理洗净后放入热油锅中煎一下待用;然后将葱姜蒜、料酒一起放入锅中翻炒;接着往锅里倒入适量的清水和煎好的鱼,用大火煮10分钟左右改小火熬成奶白色即可出锅啦~喜欢香菜的还可以放上一些香菜点缀噢~ 这道汤富含大量的蛋白质和维生素以及钙等成分,有通脉下乳的功效呢! 猪蹄花生丝瓜汤 准备材料:猪蹄2只、花生米半碗约80g左右、丝瓜一根、生姜4-5片(猪蹄斩块、花生米提前浸泡1小时) 做法步骤:猪蹄洗净焯水捞出沥干水分备用;砂锅加入适量清水煮沸,加入猪蹄、花生、姜片、几颗花椒、米酒去腥;大火烧开后转小火炖煮约一小时(可中途加入几滴白醋祛腥);然后放入丝瓜再炖半小时左右,最后加盐调味即可~
这道汤具有清热利咽、润肤养颜的作用噢~~
乌鸡汤 首先把乌鸡处理干净后斩小块,放入凉水锅中浸泡去除血水后再清洗一遍待用;红枣、枸杞用清水冲洗一下待用;生姜切片、大葱切段待用; 然后把所有食材都放入压力锅内胆中,再加入适量料酒、少许盐和胡椒粉; 最后盖上锅盖压35分钟即可出锅啦~这汤汁色泽明亮味道清香鲜美,还富含丰富的氨基酸及微量元素呢!
注意哦!不要放鸡精味精这些增鲜调料噢~ 木瓜炖牛奶 首先需要准备好一个青木瓜去皮去籽切成小块待会方便入味;再把鸡蛋打散放在碗中搅拌均匀待用; 接下来就是制作过程啦~先把冰糖用水融化,然后再把牛奶倒进不粘锅中边加热边搅拌让冰糖充分溶解;接着把木瓜放进去继续中小火煮至浓稠即可;最后在锅里放入蛋清液快速搅拌至凝固状就大功告成啦~~~这个甜品不仅口感滑嫩而且还营养丰富呢❗️
需要注意的是一定要选择成熟度在7分左右的青木瓜,因为青木瓜含有的木瓜酵素才能更好的分解牛奶中的脂肪哟~ 豆腐炖海带芽 首先准备一块老豆腐、1小撮海带芽;小葱切碎、姜切片、大蒜拍碎待用;
第一步先把豆腐切成厚片,然后用豆浆浸泡半个小时左右; 第二步起锅烧油,油温5层热的时候放入葱段、姜片、蒜末炒香,接着把切好的豆腐片下锅煎至两面金黄; 第三步把泡好的海带芽挑出来,剩下的黄豆汁留着煲汤用;然后将之前煎好的豆腐、海带芽全部放入汤锅中,并倒入适量开水大火煮开之后转中火继续炖30分钟;最后加入适量的盐调味,撒上葱花就可以开吃了~ 这个汤具有解热除烦、消痰平喘等功效呢!