身上全是皮屑怎么治疗？
冬天到了，很多人身上都会长一些干燥、起皮的情况出现，而且越来越明显。这种情况在医学上称之为“冬季痒”或“冻疮”和“皲裂”等。这些问题的出现，都是因为皮肤干燥导致的。那今天康哥就分享一下身体皮肤很干很痒怎么办吧！ 冬季皮肤过于干燥，失去水分，就会出现皲裂，也就是皮肤的纹理中，角化层缺水开裂，严重的甚至会出现出血情况；而另外一种是冻疮，是因为寒冷刺激导致局部血液循环不畅，长时间代谢废物堆积引起损伤，一般出现在手脚部位。前者属于干燥性皮肤，后者属于敏感性皮肤。 想要改善这两类皮肤问题，关键在于保湿和修复。平时要注意避免使用清洁力过强的洗面奶，由于皮肤本身拥有屏障功能，皮脂膜可以保护皮肤不受外界侵害并且防止体内营养物质的流失。因此没有必要使用肥皂或者沐浴露频繁清洗。洗澡时最好选择含有滋润成分的浴液。
洗完澡后要及时擦干身体表面的水渍，并立刻涂润肤霜（膏）。对于已经出现了干裂的情况要着重护理。每天涂抹2～3次护肤品，特别是注意不要忽略指甲下方、脚趾缝以及膝盖、肘部、屁股等易受挤压的部位。 对于已经出现了严重皲裂的人，千万不要任性用手撕掉结痂，这样会伤害到表皮屏障，造成细菌感染，正确的做法应该是等痂皮自然脱落。
在日常生活中，也可以适当补充含油脂丰富的坚果类食物，如核桃、黑芝麻、花生等，它们含有丰富的卵磷脂，对毛发有一定的修护作用，从而减少脱屑情况。 除了皮肤保养之外，还要特别注意饮食调理，多吃蔬菜水果，适量补充维生素B族及矿物质，尽量减少摄入辛辣食物，保持大便通畅，都可以有效预防皮肤干痒。